Atividades físicas na infância: por que é tão importante?
Imaginem a cena: filho de 5 anos, agitadíssimo, daqueles que escalam até poste, cai e fratura o pulso. Gesso no braço por 20 dias!! 20 dias sem poder jogar futebol, fazer natação, treinar kung fu, fazer aulas de circo. Além de tudo, deveria maneirar nas atividades físicas, como correr e pular para não correr o […]
Férias escolares: faz mal deixar as crianças dormirem até tarde neste período? Como lidar com a mudança na rotina?
Como estão as férias escolares aí na sua casa? Por aqui está bem agitado, com muitos passeios, brincadeiras e horários um pouco mais flexíveis. Mas fiquei na dúvida: será que dá para deixar os filhos irem para a cama mais tarde e acordarem quando quiserem só porque estão de férias ou é melhor seguir a […]
Entrevista Jornal da Cultura: quando as crianças ajudam em casa
Nesta semana a equipe do Jornal da Cultura veio em casa para gravar uma reportagem sobre a importância de incluir pequenas tarefas e responsabilidades no cotidiano das crianças, sempre respeitando as limitações de cada idade. Inserir atividades domésticas no dia a dia dos filhos faz nossos pequenos entenderem o funcionamento de uma casa e, acima […]
Cuidados com a saúde após o parto: entrevista com Dr. Paulo Nowak, da Sociedade de Ginecologia e Obstetrícia do Estado de São Paulo
No post anterior, falei sobre como é fácil as mães se esquecerem da própria saúde por conta da nova rotina na maternidade e contei sobre a descoberta de um nódulo no meu seio. É muita correria e a gente acaba deixando nossa saúde para trás, eu sei! Mas repito: nossos filhos precisam da gente… então […]
Entrevista para o Jornal da Cultura
Fui entrevistada pela repórter Laís Duarte, do Jornal da Cultura, sobre os cuidados com as crianças nesse calorão fora de época. A produção da TV Cultura entrou em contato comigo depois de ler um post que fiz sobre o assunto, em janeiro deste ano. Leia o post do Todas as Mães sobre os cuidados com […]
Entrevista para o UOL sobre ser mãe de segunda viagem
Fui entrevistada pelo UOL – Gravidez e Filhos sobre ser mãe de segunda viagem. Na entrevista, dei algumas dicas para as mães que estão grávidas ou que pretendem engravidar novamente. Por exemplo, na minha opinião, achei super importante investir em um esterilizador de mamadeira de microondas, pois antes de comprar perdi muuuitos bicos e […]
Dr. Bactéria ensina como limpar as lancheiras dos nossos filhos
Uma lancheira saudável não se refere apenas aos alimentos que estão em seu interior! Você sabe como limpar corretamente a lancheira dos filhos? E como tirar aquele limo escuro que se forma no interior dos copos das crianças? Leia a entrevista que fiz com o Dr. Roberto Figueiredo, biomédico, mais conhecido como Dr. Bactéria! Dr. Roberto Figueiredo é diretor […]