Receita de Bicoitinho de Natal para fazer com as crianças
Com as crianças em férias e ávidas por atividades, que tal colocar a mão na massa e levar todo mundo para a cozinha para fazer biscoitinhos de Natal? Além de ser um estímulo para eles conhecerem diferentes ingredientes, os biscoitinhos ainda podem virar lembrancinhas de Natal para amigos e familiares! Quem me acompanha no blog […]
Meu filho não come! Dicas para ajudar na alimentação das crianças
Alimentação das crianças é sempre um assunto interessante! Que mãe nunca ficou preocupada com o filho, que come pouco ou com a filha que passou a ser seletiva e exigente demais na hora da alimentação? Aqui em casa estamos numa fase até que boa, digamos assim. Aos poucos meus filhos estão se interessando mais por […]
Como consegui parar de fumar
Dia 31 de maio é o Dia Mundial sem Tabaco e dia 29 de agosto é celebrado o Dia Nacional de Combate ao Fumo. Segundo o Ministério da Saúde, nos últimos 25 anos a porcentagem de fumantes diários no país caiu de 29% para 12% entre homens e de 19% para 8% entre mulheres (dados […]
Alerta do CEATOX! Plantas comuns em casas e jardins podem ser tóxicas para as crianças
Você sabia que muitas plantas comuns em casas e jardins podem ser extremamente tóxicas para as crianças (para os adultos também), causando desde lesões, náuseas, vômitos, diarréia até taquicardia, alucinações e parada cardíaca? Não é brincadeira e essas plantas venenosas podem estar na nossa varanda sem nos darmos conta do perigo! Um exemplo? Comigo- ninguém-pode, […]
Um susto em minha vida: o resultado da mamografia
Faz tempo que estou para escrever esse post desabafo, mas não poderia fazê-lo em um dia melhor do que hoje. Algumas pessoas acompanharam o meu susto quando descobri um nódulo no seio (leia aqui). Mas não foi “apenas”o susto da descoberta (como se não bastasse isso, né?) … Infelizmente meu caminho cruzou com um médico […]
Cuidados com a saúde após o parto: entrevista com Dr. Paulo Nowak, da Sociedade de Ginecologia e Obstetrícia do Estado de São Paulo
No post anterior, falei sobre como é fácil as mães se esquecerem da própria saúde por conta da nova rotina na maternidade e contei sobre a descoberta de um nódulo no meu seio. É muita correria e a gente acaba deixando nossa saúde para trás, eu sei! Mas repito: nossos filhos precisam da gente… então […]
A saúde da mãe sempre para trás e o dia que descobri um nódulo no seio
Tenho certeza que depois que você se tornou mãe, você entendeu o verdadeiro significado de “vida corrida” e “sem tempo para nada”. Os filhos tornam-se a nossa prioridade e ocupam boa parte do nosso tempo, do pensamento e das preocupações (com toda razão, né?). Mas, gente… para os nossos filhos crescerem saudáveis, eles também precisam […]
Dia Mundial da Higienização das Mãos: 10 ocasiões essenciais para lavar as mãos
Você sabia que o dia 05 de maio foi instituído pela OMS (Organização Mundial de Saúde) como o Dia Mundial da Higienização das Mãos? É nessa data que entidades da área de saúde de todos os países promovem campanhas para conscientizar profissionais de saúde e população de como o ato de lavar as mãos pode […]